Teeleipä
Mittaa 5 dl rasvatonta maitoa kulhoon ja 5 dl helmi perunasuurimoita.
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1741g | 5974kcal | 177.4g | 1218.7g | 20.9g | 60.9g | |
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 1540g | 5668kcal | 3.1g | 1339.9g | 1.5g | 0g | |
| Timjami | 6.7g | 19kcal | 0.6g | 1.8g | 0.5g | 2.5g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 54g | 217kcal | 0g | 53.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 201g | 353kcal | 10.4g | 75.9g | 0g | 1g | |
| Margariini, Kevyt Levi 30%, 5 g, 1tl | 603g | 1808kcal | 12.1g | 21.1g | 180.8g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3348g | 892kcal | 110.5g | 103.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15040g | 29861kcal | 628.2g | 5629.4g | 407.4g | 128.8g | |
| Valittu annoskoko | 7520g | 14931kcal | 314.1g | 2814.7g | 203.7g | 64.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3760g | 7465kcal | 157.1g | 1407.4g | 101.9g | 32.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 4.2g | 37.4g | 2.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu