Hedelmärahka
Kuori ja pilko hedelmät.
Vaahdota vaniljakastike kuohkeaksi.
Sekoita pilkotut hedelmät, vaniljavaahto ja rahka keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Foppa67
Vaahdota vaniljakastike kuohkeaksi.
Sekoita pilkotut hedelmät, vaniljavaahto ja rahka keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustamaton maitorahka 0,2% (Xtra), annos 100g | 2998g | 1709kcal | 293.8g | 122.9g | 6g | 3g | |
| Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g | 1199g | 1919kcal | 51.6g | 191.8g | 103.1g | 2.4g | |
| Päärynä kuorittu | 851g | 369kcal | 2.6g | 68.1g | 0.9g | 33.2g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 989g | 442kcal | 1.9g | 93.2g | 1g | 17.8g | |
| Banaani, kuorittu | 743g | 647kcal | 7.9g | 136g | 3g | 13.4g | |
| Kiivi, kuorittu | 755g | 317kcal | 0g | 53.6g | 4.5g | 20.4g | |
| Annoskoko tuplana | 15072g | 10804kcal | 715.6g | 1331.2g | 237g | 180.4g | |
| Valittu annoskoko | 7536g | 5402kcal | 357.8g | 665.6g | 118.5g | 90.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3768g | 2701kcal | 178.9g | 332.8g | 59.3g | 45.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 4.7g | 8.8g | 1.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu