Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		180g	1620kcal	0g	0g	180g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		2000g	7000kcal	240g	1420g	42g	60g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		1120g	2128kcal	280g	0g	112g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		1000g	1250kcal	170g	4g	70g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		800g	2720kcal	112g	0g	248g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		360g	180kcal	5.4g	36g	1.8g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		1000g	3000kcal	230g	0g	230g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		40g	9kcal	0.2g	1.3g	0.4g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		40g	91kcal	5.6g	0.7g	7.2g	0g
Tomaatti		1000g	228kcal	5.6g	34.5g	3g	14g
	Annoskoko tuplana	15080g	36452kcal	2097.6g	2993g	1788.8g	148g
	Valittu annoskoko	7540g	18226kcal	1048.8g	1496.5g	894.4g	74g
	Annoskoko puolitettuna	3770g	9113kcal	524.4g	748.3g	447.2g	37g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.9g	19.8g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu