Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 88g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
Sokeri | 68g | 276kcal | 0g | 68g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 46g | 156kcal | 4.6g | 31.9g | 0.5g | 1.6g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 4g | 15kcal | 0.7g | 0.4g | 0.9g | 1.2g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Valio kevytvispi 20% (100 g) | 60g | 120kcal | 1.6g | 2.3g | 12g | 0g | |
Vaahtoutuva suklaakerma (Valio), annos 250g | 100g | 350kcal | 2.1g | 8g | 35g | 0g | |
Mansikka | 88g | 41kcal | 0.4g | 7.4g | 0.2g | 1.7g | |
Banaani, kuorittu | 120g | 105kcal | 1.3g | 22g | 0.5g | 2.2g | |
Ananaspaloja ananasmehussa, Rainbow, prk mehuineen | 180g | 108kcal | 0.5g | 25.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1512g | 2601kcal | 44.6g | 332.6g | 116.6g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 756g | 1300kcal | 22.3g | 166.3g | 58.3g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 378g | 650kcal | 11.2g | 83.2g | 29.2g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 2.9g | 22g | 7.7g | 0.9g |