Rahka
Vatkaa vispi kerma sokerin ja vaniljasokerin kera.
käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Evelii81
käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Evelii81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 722g | 318kcal | 3.6g | 46.2g | 4.3g | 23.8g | |
| Vadelma | 602g | 247kcal | 6g | 24.7g | 4.8g | 22.3g | |
| Mieto maitorahka (Pirkka), annos 250g | 3010g | 2107kcal | 361.1g | 120.4g | 15g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 3010g | 6621kcal | 90.3g | 150.5g | 601.9g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 60g | 241kcal | 0g | 59.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 181g | 733kcal | 0g | 180.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15168g | 20533kcal | 922g | 1163.6g | 1252g | 92.2g | |
| Valittu annoskoko | 7584g | 10267kcal | 461g | 581.8g | 626g | 46.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3792g | 5133kcal | 230.5g | 290.9g | 313g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.1g | 7.7g | 8.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu