Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 19g | 6.6kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 16g | 7.3kcal | 0.7g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 16g | 8.7kcal | 1.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 7.5g | 6.3kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 19g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 152g | 61kcal | 4.4g | 10g | 0.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 76g | 30kcal | 2.2g | 5g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 15kcal | 1.1g | 2.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.6g | 0.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu