Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisjauho Pirkka | 26g | 80kcal | 2.5g | 16g | 0.5g | 3.9g | |
Puolukka | 25g | 10kcal | 0.1g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 25g | 19kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 153g | 217kcal | 6.2g | 43g | 1.2g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 77g | 109kcal | 3.1g | 21.5g | 0.6g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 54kcal | 1.6g | 10.8g | 0.3g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4g | 28.1g | 0.8g | 6.1g |