Raejuustopaistos valio

Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.

Paista 200 asteessa n. 30min.

Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Kirsit
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki25g20kcal3.3g0.5g0.5g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%25g40kcal0.7g0.7g3.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu15g19kcal1.7g0g1.4g0g
Mantelirouhe, 1 rkl4.9g28kcal1g0.3g2.5g0.6g
Sokeri 5.3g22kcal0g5.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)0.8g4.7kcal0g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana153g271kcal13.4g14.6g17.4g1.2g
Valittu annoskoko77g135kcal6.7g7.3g8.7g0.6g
Annoskoko puolitettuna38g68kcal3.4g3.7g4.4g0.3g
Arvot/100g100g177kcal8.8g9.5g11.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147467