Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 50kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 13g | 72kcal | 0.1g | 0.1g | 8.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 18kcal | 1.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 36g | 17kcal | 1.1g | 1.7g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 154g | 317kcal | 8.4g | 25.2g | 20.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 77g | 158kcal | 4.2g | 12.6g | 10.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 79kcal | 2.1g | 6.3g | 5.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.5g | 16.4g | 13.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu