Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 13g | 17kcal | 2.4g | 0g | 0.9g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 12g | 41kcal | 1.5g | 8.1g | 0.2g | 0.4g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 14g | 5kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.2g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 5.8g | 7.6kcal | 0.6g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 5.8g | 6.6kcal | 1.6g | 0g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 5.3g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 7.8g | 23kcal | 1.8g | 0g | 1.8g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 154g | 211kcal | 16.2g | 20.2g | 7.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 77g | 106kcal | 8.1g | 10.1g | 3.6g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 53kcal | 4.1g | 5.1g | 1.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.5g | 13.2g | 4.7g | 0.9g |