Katjossu sanoi...
Mantelijauhe jäi mainitsematta, lisää sitäkin vajaa desi. JOs ei ole jauheena, rouheki käy. Mainio jälkkäri ja vähähiilarinen.
lauantai 12.04.2014 klo 18:38
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 205g | 294kcal | 25.7g | 0.6g | 21.1g | 0g | |
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g | 249g | 162kcal | 32.3g | 5g | 0.7g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 100g | 597kcal | 23.9g | 6.6g | 53.7g | 0g | |
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 187g | 75kcal | 6.9g | 12.1g | 0.2g | 0g | |
Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 12g | 35kcal | 0g | 6.8g | 0g | 5g | |
Vaniljauute krav (Luomu), annos 1g | 6.2g | 18kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.2g | 4.5kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1520g | 2368kcal | 177.6g | 65.8g | 151.4g | 10g | |
Valittu annoskoko | 760g | 1184kcal | 88.8g | 32.9g | 75.7g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 380g | 592kcal | 44.4g | 16.5g | 37.9g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 11.7g | 4.3g | 10g | 0.7g |