Mansikkapirtelö
Sheikkeriin vaan ja hyvä tulee!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 2000g | 1360kcal | 244g | 78g | 4g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2000g | 660kcal | 66g | 98g | 0g | 0g | |
| Mansikkajogurtti (Valio) | 1600g | 1280kcal | 54.4g | 192g | 32g | 0g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 2000g | 700kcal | 10g | 140g | 10g | 38g | |
| Annoskoko tuplana | 15200g | 8000kcal | 748.8g | 1016g | 92g | 76g | |
| Valittu annoskoko | 7600g | 4000kcal | 374.4g | 508g | 46g | 38g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3800g | 2000kcal | 187.2g | 254g | 23g | 19g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.9g | 6.7g | 0.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu