Jauheliha-koskenlaskija-pasta AjaE
Valmispaino: 629
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 4261g | 7243kcal | 809.5g | 0g | 426.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 586g | 158kcal | 7.6g | 28.1g | 1.2g | 10g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 2130g | 5965kcal | 404.8g | 0g | 468.7g | 0g | |
| Vesi | 533g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 107g | 767kcal | 1.1g | 1.1g | 85.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15232g | 28267kcal | 2446g | 58.4g | 1962.4g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 7616g | 14133kcal | 1223g | 29.2g | 981.2g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3808g | 7067kcal | 611.5g | 14.6g | 490.6g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 16.1g | 0.4g | 12.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu