Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 250g | 200kcal | 32.5g | 5g | 5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 250g | 400kcal | 6.8g | 6.8g | 37.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 150g | 189kcal | 16.5g | 0.5g | 13.5g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 49g | 282kcal | 10.3g | 2.6g | 24.6g | 5.7g | |
| Sokeri | 53g | 216kcal | 0g | 53.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 7.5g | 47kcal | 0g | 0g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1530g | 2710kcal | 132.2g | 146g | 171.8g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 765g | 1355kcal | 66.1g | 73g | 85.9g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 383g | 677kcal | 33.1g | 36.5g | 43g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.5g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu