Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 4987g | 793kcal | 104.7g | 15g | 16.5g | 74.8g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1995g | 6782kcal | 39.9g | 59.8g | 698.2g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 299g | 75kcal | 0g | 26.9g | 0g | 0.3g | |
| Herkkusieni | 273g | 44kcal | 5.7g | 0.8g | 0.9g | 4.1g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 110g | 373kcal | 2.2g | 3.3g | 38.4g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 16g | 4kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15360g | 16142kcal | 305g | 214.4g | 1508g | 158.4g | |
| Valittu annoskoko | 7680g | 8071kcal | 152.5g | 107.2g | 754g | 79.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3840g | 4036kcal | 76.3g | 53.6g | 377g | 39.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu