Omenakääretorttu

Omena raastetaan ja kiehautetaan sitruunamehu ja hillosokerin kanssa.

Kääräri valmistetaan, vatkataan munat lisätään kuivat aineet ja paistetaan 200 asteessa 10 min, älä polta.

Pohja jäähdytetään ja käännetään leivinpaperin päälle ja irroitetaan paistossa käytetty leivinpaperi.

Päälle levitetään omenahilloke joka on maustettu kanelilla ja sen päälle kermarahka.

Kääritään tiukaksi rullaksi ja laitetaan jääkaappiin jäähtymään, syödään kylmänä.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1333g514kcal2.1g108.8g1.2g20g
Sitruunamehu, laimentamaton200g42kcal0.6g3.2g0g0.2g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g267g1040kcal0g261.3g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1600g2016kcal176g4.8g144g0g
Sokeri 833g3383kcal0g832.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 433g1487kcal44.2g303.3g5.2g15.2g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl133g453kcal18.7g74.7g8.9g14.7g
Leivinjauhe 67g117kcal3.5g25.2g0g0.3g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 133g447kcal0.1g108.8g0.1g1.9g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl1000g3600kcal20g27g380g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1667g933kcal141.7g83.3g3.3g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g13g49kcal0.5g10.6g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15360g28161kcal814.8g3687g1086.4g104.6g
Valittu annoskoko7680g14081kcal407.4g1843.5g543.2g52.3g
Annoskoko puolitettuna3840g7040kcal203.7g921.8g271.6g26.2g
Arvot/100g100g183kcal5.3g24g7.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252044