Suolainen kakku

Sekoita jauhot ja leivinjauhe kulhossa.

Pilko juusto, luumut ja kuoritut pistaasipähkinät.

Lisää ne jauhoseokseen.

Vatkaa munat, lisää vaahtoon öljy, maito ja jogurtti sekoita.

Lisää suola ja pippuria myllystä.

Lisää seokseen jauhoseos.

älä enää vatkaa vaan "taittele" seos sopivaksi.

ei haitta vaikkei olisi täydellisen sekoitettu.

Kumoa taikina pitkulaiseen kakkuvuokaan ja paista 180 asteessa 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Tiimaha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g1408g4365kcal35.2g1056g7g105.6g
Leivinjauhe 96g169kcal5g36.3g0g0.5g
Vuohen-valkohomejuusto (Rainbow), annos 50g896g2688kcal188.2g9g188.2g0g
Pistaasipähkinä, Parrots512g3328kcal108.5g82.4g289.3g66.6g
Viikuna, pehmeä , kuivattu640g1664kcal19.2g352g12.8g57.6g
Kananmuna 50g(kpl)2560g3226kcal281.6g7.7g230.4g0g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g960g8640kcal0g0g960g0g
Turkkilainen jogurtti (maustamaton)576g720kcal19g21.3g57.6g0g
Suola, annos 3g32g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15360g49598kcal1313.4g3129.4g3490.6g460.6g
Valittu annoskoko7680g24799kcal656.7g1564.7g1745.3g230.3g
Annoskoko puolitettuna3840g12400kcal328.4g782.4g872.7g115.2g
Arvot/100g100g323kcal8.6g20.4g22.7g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=375613