Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 263g | 394kcal | 42.1g | 7.9g | 20.2g | 0g | |
Tomaattimurska | 167g | 49kcal | 0.9g | 8.8g | 0.3g | 3.2g | |
Hienonnettu pinaatti, pakaste (Pirkka), annos 150g | 63g | 8.8kcal | 1.2g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 104g | 37kcal | 2.8g | 4.9g | 0.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 63g | 163kcal | 16.3g | 0.9g | 10.6g | 0g | |
Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 4.2g | 11kcal | 0.5g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 104g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1540g | 1363kcal | 127.6g | 46.6g | 69.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 770g | 681kcal | 63.8g | 23.3g | 34.8g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 385g | 341kcal | 31.9g | 11.7g | 17.4g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.3g | 3g | 4.5g | 0.4g |