Kycklingbaconröra RISINFO
Stek ingredienserna, koka riset.
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 2800g | 2660kcal | 560g | 0g | 19.6g | 0g | |
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 1307g | 3659kcal | 196g | 0g | 313.6g | 0g | |
| Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g | 1073g | 161kcal | 24.7g | 6.4g | 5.4g | 0g | |
| Voi | 187g | 1354kcal | 2.2g | 0.7g | 151.8g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 2333g | 3033kcal | 70g | 46.7g | 303.3g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 15400g | 21734kcal | 1705.8g | 107.6g | 1587.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 7700g | 10867kcal | 852.9g | 53.8g | 793.7g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3850g | 5434kcal | 426.5g | 26.9g | 396.9g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 11.1g | 0.7g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu