Marja- vaniljarahka

Lisää rahka, makeutusjauhe ja marjat.

Nauti!

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g478g287kcal47.8g19.1g1.4g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen30g10kcal1g1.5g0g0g
Hermesetas-jauhe3.4g10kcal0g1.9g0g1.3g
Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g75g120kcal5.5g12.2g10.5g0g
Mansikka,pakaste Rainbow187g66kcal0.9g13.1g0.9g3.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1548g984kcal110.4g95.6g25.6g9.8g
Valittu annoskoko774g492kcal55.2g47.8g12.8g4.9g
Annoskoko puolitettuna387g246kcal27.6g23.9g6.4g2.5g
Arvot/100g100g64kcal7.1g6.2g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256855