Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 250g | 89kcal | 0.4g | 17.8g | 0.2g | 5g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.9g | 6.8kcal | 0.1g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 94g | 500kcal | 0.3g | 0.3g | 56.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 103g | 147kcal | 12.9g | 0.3g | 10.6g | 0g | |
Sokeri | 106g | 432kcal | 0g | 106.3g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 44g | 249kcal | 11.2g | 5.8g | 18.8g | 6.9g | |
Korppujauho | 125g | 459kcal | 13.1g | 93.8g | 1.3g | 6.6g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 13g | 43kcal | 1.5g | 7.5g | 0.4g | 1.5g | |
Leivinjauhe | 6.3g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 31g | 11kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1550g | 3894kcal | 81.6g | 474.4g | 175.4g | 40g | |
Valittu annoskoko | 775g | 1947kcal | 40.8g | 237.2g | 87.7g | 20g | |
Annoskoko puolitettuna | 388g | 974kcal | 20.4g | 118.6g | 43.9g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |