Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 228g | 432kcal | 8.6g | 50g | 22.3g | 0.9g | |
| Mansikka | 236g | 110kcal | 1.2g | 19.8g | 0.5g | 4.5g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 298g | 74kcal | 9.8g | 8.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 57kcal | 0g | 14g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1550g | 1347kcal | 39.2g | 184.8g | 45.6g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 775g | 673kcal | 19.6g | 92.4g | 22.8g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 388g | 337kcal | 9.8g | 46.2g | 11.4g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.9g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu