Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni, Euroshopper | 79g | 221kcal | 12.6g | 0.8g | 18.9g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 39g | 141kcal | 5.5g | 27.6g | 0.9g | 2g | |
Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 113g | 51kcal | 3.4g | 5.4g | 1.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 62g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
Nautajauheliha 15% | 450g | 923kcal | 81g | 0g | 67.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1553g | 2865kcal | 221.2g | 71.2g | 190.8g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 776g | 1433kcal | 110.6g | 35.6g | 95.4g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 388g | 716kcal | 55.3g | 17.8g | 47.7g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 14.2g | 4.6g | 12.3g | 0.3g |