Kinkku-pekonilaatikko

Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.

Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.

Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa

Lahasi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g4008g2605kcal64.1g601.2g4g0g
Kinkkusuikale, Portti1203g1503kcal204.4g4.8g84.2g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus561g1964kcal78.6g2.8g179.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1203g397kcal39.7g58.9g0g0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl802g681kcal11.2g35.3g56.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15552g14301kcal796g1406g647.8g0g
Valittu annoskoko7776g7151kcal398g703g323.9g0g
Annoskoko puolitettuna3888g3575kcal199g351.5g162g0g
Arvot/100g100g92kcal5.1g9g4.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=111809