Tomaatti-vuohenjuustopiirakka

Anna pakastetaikinan sulaa jääkaapissa.

Taputtele taikina piirakkavuoan pohjalle ja reunoille.

Anna levätä jääkaapissa 1/2 tuntia.

Pistele taikinapohja haarukalla ja taita reunojen tueksi foliosuikaleet.

Paista 225 asteessa alatasolla 10 min.
Poista foliosuikaleet, levitä pesto pohjalle.

Lisää vuohenjuusto nokareina, ripottele silputtua basilikaa ja valkosipulia (0,5dl) päälle.

Levitä ohuet tomaattiviipaleet limittäin pinnalle.

Pirskota mausteeksi balsamicoa ja ripauta suolaa, rouhittua pippuria ja sokeria tai hunajaa sekä tilkka öljyä.

Voit ripotella päälle pinjansiemeniä.

Paista 225 asteessa 15-20 min. Lisää halutessasi pinnalle koristeeksi basilikanlehtiä ja mustia oliiveja.

Alkuperäinen tarkka resepti löytyy osoitteesta www. maku.

fi/reseptit, tähän on vähän vaikea laittaa kaikkea tarkasti!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 139 grammaa

Promise1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt piirakkataikina (Kymppi), annos 400g2793g6702kcal192.7g1069.5g175.9g83.8g
Vuohenjuusto President 10%1047g2000kcal251.3g20.9g104.7g0g
Basilika, tuore698g279kcal21.6g34.9g5.6g27.2g
Valkosipuli 70g76kcal5.5g11.4g0.4g1.5g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g2793g567kcal16.8g106.1g8.4g39.1g
Balsamico-kastike (Wishbone), annos 20g70g116kcal0g7g11.6g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl35g314kcal0g0g34.9g0g
Pestokastike, yrttikastike 279g1365kcal22.8g4g139.5g11.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15568g22837kcal1021.4g2507.6g962g325.4g
Valittu annoskoko7784g11419kcal510.7g1253.8g481g162.7g
Annoskoko puolitettuna3892g5709kcal255.4g626.9g240.5g81.4g
Arvot/100g100g147kcal6.6g16.1g6.2g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=59511