Kermaviilikastike
Lisäksi ripaus mustapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 50g | 30kcal | 1.6g | 3.6g | 1g | 0g | |
| Persilja | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 2g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 1.6g | 5.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 85kcal | 3.8g | 10.6g | 2.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 43kcal | 1.9g | 5.3g | 1.1g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 21kcal | 1g | 2.7g | 0.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.4g | 6.8g | 1.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu