Uunikasviksia

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Herkkusieni		24g	3.9kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0.4g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		17g	3.5kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0.2g
Sipuli (kuorittu)		7.6g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.8g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kikherne säilötty Bonduelle		18g	24kcal	1.2g	3.7g	0.5g	0.9g
Parsakaali brokkoli		5.5g	1.9kcal	0.3g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		3.5g	31kcal	0g	0g	3.5g	0g
Chili paprika punainen		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Basilika, kuivattu		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	135kcal	4.6g	10.2g	8.4g	3.8g
	Valittu annoskoko	78g	68kcal	2.3g	5.1g	4.2g	1.9g
	Annoskoko puolitettuna	39g	34kcal	1.2g	2.6g	2.1g	1g
	Arvot/100g	100g	87kcal	2.9g	6.5g	5.4g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu