Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 29g | 10kcal | 1.1g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 76kcal | 2.3g | 15.6g | 0.3g | 0.8g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 13g | 38kcal | 1.1g | 7g | 0.2g | 1.7g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 7.4g | 25kcal | 1g | 4.8g | 0.2g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 4.3g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Hiiva | 2.9g | 2.1kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 157g | 330kcal | 11.8g | 63.6g | 1.6g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 78g | 165kcal | 5.9g | 31.8g | 0.8g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 82kcal | 3g | 15.9g | 0.4g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.5g | 40.6g | 1g | 4g |