Kalalaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g		27g	54kcal	4g	0.4g	4g	0g
Ruokakerma Valio 5%		18g	11kcal	0.2g	0.5g	0.9g	0g
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss		34g	25kcal	0.4g	6g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	179kcal	9.2g	13.8g	10g	0g
	Valittu annoskoko	78g	90kcal	4.6g	6.9g	5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	39g	45kcal	2.3g	3.5g	2.5g	0g
	Arvot/100g	100g	115kcal	5.9g	8.8g	6.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu