Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 34g | 117kcal | 3.5g | 23.8g | 0.4g | 1.2g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 26g | 17kcal | 0.8g | 1.3g | 0.9g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 11g | 29kcal | 3g | 0.3g | 1.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 5.9g | 52kcal | 0g | 0g | 5.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.3g | 2.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 434kcal | 14.8g | 51.8g | 18g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 78g | 217kcal | 7.4g | 25.9g | 9g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 109kcal | 3.7g | 13g | 4.5g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 277kcal | 9.5g | 33.1g | 11.5g | 1.5g |