Rössipottu
Kuori perunat, laita kattilaan, vesi porkkana makaronit pippuri anna kiehua läheskypsäksi.
Lisää rössy annakiehua kypsäksi mausta suolalla ja paprikalla...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 304 grammaa
Ukuli
Lisää rössy annakiehua kypsäksi mausta suolalla ja paprikalla...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 304 grammaa
Ukuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma | 1.8g | 6.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 2.6g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Veripalttu 100g | 9g | 21kcal | 0.8g | 3g | 0.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 17g | 13kcal | 0.3g | 2.7g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 83kcal | 2.6g | 14g | 1.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 41kcal | 1.3g | 7g | 0.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 21kcal | 0.7g | 3.5g | 0.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.7g | 9g | 0.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu