Persikkapirtelö

Sekoita blenderissä ja nauti heti.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa

Halima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g17g8.7kcal0.2g2.1g0.2g0g
Banaani, kuorittu 9g8kcal0.1g1.7g0g0.2g
Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g15g5.9kcal0.5g1g0g0g
Omenamehu (Rainbow), annos 100g7.4g1.7kcal0g0.4g0g0g
Vaniljajäätelö (Ingman)30g59kcal1.2g5.6g3.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g167kcal4g21.6g7.4g0.4g
Valittu annoskoko78g83kcal2g10.8g3.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna39g42kcal1g5.4g1.9g0.1g
Arvot/100g100g107kcal2.6g13.8g4.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=133305