Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 51g | 8.1kcal | 1.1g | 0.2g | 0.2g | 0.8g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 20g | 69kcal | 0.4g | 0.6g | 7.1g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 3g | 0.8kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni | 2.8g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1.1g | 3.8kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 164kcal | 3.2g | 2.2g | 15.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 82kcal | 1.6g | 1.1g | 7.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 41kcal | 0.8g | 0.6g | 3.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu