Minestronekeitto

Sekoita ja syö

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 247 grammaa

Hullu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g13g5.4kcal0.2g1.1g0g0g
Herneet (Pirkka), annos 200g5.3g3.3kcal0.3g0.5g0g0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g11g26kcal1.8g0g2.1g0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen0.6g1.7kcal0g0.3g0g0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)9g6.5kcal0.1g1.3g0g0g
Vesi40g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana157g87kcal4.8g6.4g4.2g0g
Valittu annoskoko78g43kcal2.4g3.2g2.1g0g
Annoskoko puolitettuna39g22kcal1.2g1.6g1.1g0g
Arvot/100g100g55kcal3.1g4.1g2.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=153512