Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 35g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 7.6g26kcal0.8g5.3g0.1g0.3g
Tonnikala öljyssä 14g27kcal3.8g0g1.3g0g
Ananas, omassa liemessään 14g7.3kcal0.1g1.6g0g0.2g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa7g21kcal1.6g0g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g163kcal12.6g13.8g6g1g
Valittu annoskoko78g81kcal6.3g6.9g3g0.5g
Annoskoko puolitettuna39g41kcal3.2g3.5g1.5g0.3g
Arvot/100g100g104kcal8.1g8.8g3.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203208