Tom Kha Galangal Kookoskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tom Kha soup mix 40g, Santamaria		2.2g	6.5kcal	0.2g	1.3g	0.1g	0g
Kookosmaito (blue dragon) (Blue dragon), annos 50g		22g	33kcal	0.4g	0.6g	3.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		22g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		22g	23kcal	5g	0g	0.3g	0g
Tomaatti		5.4g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Herkkusieni		5.4g	0.9kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	156g	130kcal	11.4g	4.2g	7.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	78g	65kcal	5.7g	2.1g	3.6g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	39g	32kcal	2.9g	1.1g	1.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	83kcal	7.3g	2.7g	4.6g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu