Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 13g | 31kcal | 1.4g | 5.7g | 0.3g | 1.5g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 4.7g | 13kcal | 0.7g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 42g | 73kcal | 10g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 3.5g | 11kcal | 0.1g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 4.2g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 9g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 286kcal | 24.6g | 14.4g | 15g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 143kcal | 12.3g | 7.2g | 7.5g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 72kcal | 6.2g | 3.6g | 3.8g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.7g | 9.2g | 9.6g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu