Possun file pekonilla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ulkofile, nauta (Hk), annos 100g		58g	72kcal	12.3g	0g	2.4g	0g
Atria Suomalainen Pekoni, 15g/kpl		17g	60kcal	2.4g	0.1g	5.5g	0g
Turun sinappi, sininen		1.8g	4.6kcal	0.1g	0.7g	0.2g	0g
Suola, annos 3g		0.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	156g	274kcal	29.6g	1.8g	16.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	78g	137kcal	14.8g	0.9g	8.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	39g	68kcal	7.4g	0.5g	4.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	175kcal	19g	1.2g	10.4g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu