Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi11g0kcal0g0g0g0g
Voi 8.5g62kcal0.1g0g6.9g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra1g3.8kcal0g0.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 14g47kcal1.4g9.7g0.2g0.5g
Sokeri 18g73kcal0g18.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1.4kcal0g0.3g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 4.3g1.3kcal0.1g0.2g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)4.7g5.9kcal0.5g0g0.4g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Voi 4.3g31kcal0.1g0g3.5g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.5g1.9kcal0g0.4g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g11g43kcal0g10.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g541kcal4.4g80.4g22g1g
Valittu annoskoko78g271kcal2.2g40.2g11g0.5g
Annoskoko puolitettuna39g135kcal1.1g20.1g5.5g0.3g
Arvot/100g100g347kcal2.8g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222781