Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt11g5.3kcal0.4g0.5g0.2g0g
Kuivahiiva, annos 11g0.5g1.8kcal0.2g0.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 24g82kcal2.4g16.7g0.3g0.8g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 9g65kcal0.1g0g7.3g0g
Jauheliha, sika-nauta 18g41kcal3.2g0g3.1g0g
Paprika punainen 5.5g1.6kcal0.1g0.2g0g0.1g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g6.9g19kcal1.3g0g1.5g0g
Kananmuna kuoreton 2.5g3.6kcal0.3g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g438kcal16g35.2g25.4g1.8g
Valittu annoskoko78g219kcal8g17.6g12.7g0.9g
Annoskoko puolitettuna39g110kcal4g8.8g6.4g0.5g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.5g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=227825