Makevi lätyt

6 dl vettä
3 munaa
suolaa
4 dl vehnäjauhoja

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 12g17kcal1.5g0g1.2g0g
Ruokasuola jodioitu 0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 43g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.7g30kcal0.9g6.1g0.1g0.3g
Kaurahiutale 4.3g16kcal0.6g2.4g0.3g0.4g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.9g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.4g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.7g2.3kcal0.1g0.5g0g0g
Kaurahiutale 0.3g1.3kcal0g0.2g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.1g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.6g2.2kcal0.1g0.4g0g0g
Kaurahiutale 0.3g1.2kcal0g0.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.2g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0g0.2kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale 0g0.1kcal0g0g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g145kcal6.8g19.8g3.6g1.4g
Valittu annoskoko78g73kcal3.4g9.9g1.8g0.7g
Annoskoko puolitettuna39g36kcal1.7g5g0.9g0.4g
Arvot/100g100g93kcal4.4g12.7g2.3g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=249014