Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 8.2g | 42kcal | 0.8g | 2.8g | 3.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 42g | 70kcal | 8g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 13g | 16kcal | 0.4g | 0.5g | 1.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 5.3g | 5.7kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 272kcal | 19.4g | 9.4g | 17.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 136kcal | 9.7g | 4.7g | 8.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 68kcal | 4.9g | 2.4g | 4.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.4g | 6g | 11g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu