Mokkavaahto

1. Erottele keltuainen ja valkuainen.

2. Paloittele ja sulata suklaa.

3. Lisää suklaaseen kahvi ja keltuainen koko ajan sekoittaen.

Anna jäähtyä.

4. Vaahdota valkuainen kovaksi vaahdoksi ja kerma toisessa kulhossa vaahdoksi.

Yhdistä valkuais- ja kermavaahdot varovasti käännellen.

Kääntele lopuksi sekaan jäähtynyt suklaaseos.

5. Jaa seos annoskulhoihin ja nosta jääkaappiin väh. ½ tunniksi.

Tämä herkku on niin makeaa ja täyteläistä, että sitä riittää pienikin annos!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Hoikunko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)24g30kcal2.6g0.1g2.1g0g
Suklaa tumma 24g122kcal0.9g12.6g7.3g1.3g
Kahvijuoma, keskiarvo 7.1g0.2kcal0g0g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl24g81kcal0.5g0.7g8.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g466kcal8g26.8g35.4g2.6g
Valittu annoskoko78g233kcal4g13.4g17.7g1.3g
Annoskoko puolitettuna39g116kcal2g6.7g8.9g0.7g
Arvot/100g100g298kcal5.1g17.1g22.6g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=280814