Hedelmärahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustamaton rasvaton rahka (Rainbow), annos 250g		43g	30kcal	5.2g	1.7g	0.2g	0g
Appelsiini, kuorittu		7.5g	3.5kcal	0g	0.7g	0g	0.2g
Kiivi kuorittu		7.5g	3.5kcal	0g	0.5g	0g	0.2g
Persikka puolikkaina mehussa (Rainbow), annos 100g		17g	8.6kcal	0.1g	2.1g	0g	0g
Mantelirouhe (Rainbow), annos 100g		2.2g	14kcal	0.5g	0.2g	1.2g	0g
Makeutusaine (Rainbow)		0.7g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	124kcal	11.6g	11.8g	2.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	78g	62kcal	5.8g	5.9g	1.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	39g	31kcal	2.9g	3g	0.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	80kcal	7.4g	7.6g	1.8g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu