Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 17g | 28kcal | 3.3g | 0g | 1.7g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 17g | 57kcal | 3.8g | 8.8g | 0.6g | 1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 27g | 9kcal | 0.8g | 1.3g | 0g | 0g | |
Ketsuppi, Felix | 1.7g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Koskenlaskija yrtti-valkosipuli (Valio), annos 40g | 3.3g | 9kcal | 0.6g | 0g | 0.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 1.7g | 6kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4g | 5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Korppujauho | 0.7g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 157g | 240kcal | 19.2g | 22.4g | 7.6g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 78g | 120kcal | 9.6g | 11.2g | 3.8g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 60kcal | 4.8g | 5.6g | 1.9g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 12.2g | 14.3g | 4.8g | 1.4g |