Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 12g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 12g | 46kcal | 0g | 11.5g | 0g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 3.8g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5.8g | 1.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 11g | 39kcal | 1.3g | 8g | 0.2g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Raparperi | 19g | 6.5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.3g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 12g | 3.8kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 1.7g | 10kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
Perunajauho 1dl=70g | 1.2g | 3.9kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 297kcal | 6.6g | 45.8g | 9g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 78g | 149kcal | 3.3g | 22.9g | 4.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 74kcal | 1.7g | 11.5g | 2.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 4.2g | 29.3g | 5.8g | 0.8g |