Raparperimustikkapiirakka
Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.
Lisää voisula, kuohukerma ja maito, sekoita.
Lisää kuivat aineet ja sekoita taikina tasaiseksi.
Kaada taikina voideltuun piirakkavuokaan.
Kuori ja pilko raparperi.
Laita raparperin palat ja mansikat taikinan päälle piirasvuokaan.
Nypi pehmeä rasva, sokeri ja vehnäjauhot ja ripottele päällimmäiseksi piirakkavuokaan.
Paista 200 asteessa n.30min.
tarjoile vanilja jäätelön tai creme vanillan kera.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Niksuu
Lisää voisula, kuohukerma ja maito, sekoita.
Lisää kuivat aineet ja sekoita taikina tasaiseksi.
Kaada taikina voideltuun piirakkavuokaan.
Kuori ja pilko raparperi.
Laita raparperin palat ja mansikat taikinan päälle piirasvuokaan.
Nypi pehmeä rasva, sokeri ja vehnäjauhot ja ripottele päällimmäiseksi piirakkavuokaan.
Paista 200 asteessa n.30min.
tarjoile vanilja jäätelön tai creme vanillan kera.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Niksuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 5.8g | 8.3kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 9g | 36kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 5.3g | 1.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Maito rasvaton 200ml | 5.3g | 1.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 5.3g | 39kcal | 0.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 47kcal | 1.4g | 9.6g | 0.2g | 0.5g | |
| Mustikka metsä- | 13g | 5.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Raparperi | 10g | 3.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.6g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Sokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 3.4g | 12kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 386kcal | 6.2g | 55.4g | 14.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 193kcal | 3.1g | 27.7g | 7.2g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 97kcal | 1.6g | 13.9g | 3.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 4g | 35.5g | 9.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu