Proteiinimansikkajäätelö

Sekoita ainekset ja pakasta n. 15-20 min tai kunnes jäätelömäistä, voila! Proteiinijäätelö on valmis! Tarjoa esim tuoremansikoiden kanssa :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa

Funfunfunfun
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g67g39kcal6.1g3.4g0.1g0g
Star nutrition whey-80 proteiinijauhe mansikka (Star nutrition), annos 100g9g37kcal7.2g0.4g0.8g0g
Makeutusaine 1 tabletti (Hermesetas), annos 0.05g1.3g4.8kcal1.2g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g162kcal29g7.6g1.8g0g
Valittu annoskoko78g81kcal14.5g3.8g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna39g41kcal7.3g1.9g0.5g0g
Arvot/100g100g104kcal18.6g4.9g1.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=298017