Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 2.6g | 23kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 4.3g | 14kcal | 1.3g | 0.3g | 0.9g | 1.3g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 43g | 152kcal | 5.2g | 29.9g | 0.8g | 2.2g | |
| Hunaja | 1.3g | 4.3kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 17g | 22kcal | 0.7g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 0.6g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 4.3g | 25kcal | 0.8g | 1g | 2.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 481kcal | 16.2g | 66.4g | 16.2g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 241kcal | 8.1g | 33.2g | 8.1g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 120kcal | 4.1g | 16.6g | 4.1g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 10.4g | 42.6g | 10.4g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu