Sivusalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaatti, jäävuori tuore		19g	1.9kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Kurkku, tuore		24g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Paprika, punainen		6.5g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Tomaatti, tuore		22g	4.4kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0.3g
Herneenverso, raaka (Järvikylä), annos 50g		3.7g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		3.7g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	156g	27kcal	1.2g	4.4g	0.2g	2g
	Valittu annoskoko	78g	13kcal	0.6g	2.2g	0.1g	1g
	Annoskoko puolitettuna	39g	7kcal	0.3g	1.1g	0.1g	0.5g
	Arvot/100g	100g	17kcal	0.8g	2.8g	0.1g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu